ご挨拶

皆様はじめまして。

長沢美月です。

10代から芸能活動を始め、日経ヘルス、FYTTEなど、モデルとして雑誌に多数登場し、

2021年3月まで、日本テレビズームイン!!サタデーにキャスターとしてレギュラー出演。

元から細い体質ではなく、常に『痩せなきゃ』というワードが頭にあり、

自分自身いつもダイエットに悩み、

それがストレスで本当に辛い時期がありました。

食べることが怖い。でも食べたい。

でも需要がなくなるのも怖い。でも食べたい…

無限ループ。

そこから数々のダイエットやエステサロンにも通いましたが、

美月式　楽やせ美身術に出会って、

身体が劇的に変わりました！

"食べて痩せる✨"

"身体の不調が無くなる✨"

こんなに良いものがあるなら、

多くの悩んでいる方に伝えたい！！

食べないダイエットをしている方に知って欲しいと思いました！！

そして、私が学んできたオイルトリートメントなどの技術も含めた

完全オーダーメイドのプログラムを提供する事に決めました！

そして、食事だけではなく、

運動習慣も同時に身につけて頂きます。

身体を柔らかくするレッスンでは、

筋トレなどの激しい運動ではなく、

無理なく続けることができます！

身体を柔らかくすることで、

むくみの解消、

リンパの流れも良くなり、

肩こりの改善にもつながっていきます！

可動域が広くなったり、怪我をしずらくなったり、

他にも良いことが沢山あります。

ずっと痩せろ痩せろと言われて、

なかなか痩せられなかった私だからこそ、

一人一人に親身になってサポートさせて頂きます。

なので、多くの方を一度にサポートすることは致しません。

選んで頂く価値があると信じています。

一緒に頑張りましょう！！

コラム連載:ヨガジャーナルオンライン、Yahooクリエイターズ

雑誌掲載：ヨガジャーナル

🔸保有資格🔸

・全米ヨガアライアンスRYT200終了

・PHIマットⅠ Ⅱ ピラティスインストラクター

・PHI Mat with Props

・IHTA認定リラクゼーションセラピスト

・IHTA認定小顔デザイナー

・オーガニック料理ソムリエ

・IHTA認定リフレクソロジストオリエンタルスタイル

・IHTA認定チャイルドボディセラピストインストラクター

・IHTA認定アロマボディセラピスト

・アスリートフードマイスター

・日本オーガニック協会認定Dorce ItalianoMacrobiotico

・PEARSON認定Crystal Decorative Artist Professional

・DRONE WORLD認定UAS Level2

・バザルトストーン　ボディ　

・バザルトストーン　フェイシャル

・バザルトストーン　バスト

・バザルトストーン　ヘッド

・バザルトストーン　フェイシャル・ヘッドマイスター